Metas Inteligentes (Parte 1)


Si en este momento usted no tiene escritas metas que sean medibles, y una estrategia para alcanzarlas, las probabilidades de éxito para usted son mínimas, su futuro es imprevisible, y su capacidad para causar un impacto en el mundo con sus capacidades y talentos únicos de usted, está dramáticamente disminuida.

Es posible aceptar la vida de un modo pasivo o acumular todas sus fuerzas y determinarse a vivir una vida que usted diseñe. Para esto es necesario escribir sus metas. Al hacerlo, se verá motivado a tomar las acciones necesarias para convertirse en el tipo de persona que usted quiere ser.

Para ayudarle a comprender la importancia de escribir sus metas y la forma de hacerlo en forma correcta, he decidido escribirle una serie de artículos titulados "Metas Inteligentes"; este es el primero de ellos.

La mayoría de las personas evade el tema de establecer metas y escribirlas; consideran que ya lo han oído lo suficiente y se consideran más que competentes en el tema. Lo cierto es que un porcentaje pequeñísimo de la población vive de acuerdo a un diseño establecido por sus metas.

No hay nada más peligroso para nuestro futuro éxito que el asumir que ya somos competentes en una particular habilidad crucial cuando nuestro conocimiento es rudimentario en el mejor de los casos. El saber la manera adecuada de escribir metas es una de esas habilidades cruciales en nuestro éxito.

Es crucial porque además de fundamental, es decisiva en nuestro éxito. Es una habilidad porque es una capacidad que mejora con la práctica y no hay límite para cuán capaces podemos hacernos si estamos dispuestos a practicar y hacernos expertos.

Aún aquellos que son verdaderamente competentes al escribir y establecer metas pueden mejorar substancialmente su productividad al refinar y perfeccionar sus habilidades para escribir sus metas adecuadamente.

Uno de los requisitos es no pensar en algo bueno. ¡Piense en algo MEJOR!

Hace pocos días leía un libro titulado "De bueno a Maravilloso". En el mismo, el autor decía: "El enemigo de la excelencia es lo bueno". De tal forma que, no se conforme con buenos pensamientos, tenga pensamientos ¡MARAVILLOSOS!

Metas Inteligentes (Parte 2)

Puede estar seguro que el invertir tiempo y energía mental para establecer metas significativas en cada área de su vida producirá resultados internos y motivación permanente que se traducirá en una vida más estimulante.

Su vida se orientará más hacia el interior y usted experimentará un sentido de control sobre su destino.

Una de las ventajas que yo he visto en mi mismo y todos aquellos con quienes he trabajado es que, el tener metas escritas, nos motiva a querer ser mejor cada día, a mejorar todo lo que hacemos, a hacernos más competentes. ¡Sí, es posible que hayan distracciones y caídas, pero eso ya no importa porque el curso está determinado!

El planificar y revisar nuestras metas por sí mismo nos recompensa con un enfoque que raramente experimentamos: prácticamente, sin esfuerzo, logramos concentrarnos en lo que es de vital importancia, desechando lo trivial.

En mi experiencia, una vez que tenemos nuestras metas claras, sabemos dónde tenemos que estar y qué debemos estar haciendo. Esto de por sí, aumenta nuestra efectividad y genera más entusiasmo... he allí el secreto de la excelencia...

Cuando uno se concentra más y más en sus metas, piensa menos en sus problemas y preocupaciones, haciéndoles perder su fuerza o influencia sobre nosotros.

Si usted observa a una persona orientada hacia sus metas, encontrará a una persona que enfoca su energía en labores que valen la pena realizar, y se rehúsa a participar de actividades escapistas que lo dejan con menos energía y sintiéndose cada vez más victimizado.

Recuerde lo siguiente: El tener escritas Metas Inteligentes le dará claridad a los resultados que obtiene de sus acciones y a sus consecuencias.

Es cierto, el camino de las metas está lleno de desilusiones, pero esto es en prácticamente un 100% de los casos, debido a la falta de conocimiento para escribir sus metas correctamente. Esto siempre termina en abandonar los esfuerzos para lograrlas y creer que el camino de las metas no es el camino correcto.

Seguidamente responderé a interesantes preguntas como: ¿Qué significa "metas inteligentes"? ¿Cómo pueden medirse las metas? ¿Por qué deben ser medibles?
 

Metas Inteligentes (Parte 3)

¡Cada pensamiento, cada acción, nos está moviendo en dirección hacia nuestras metas o en dirección opuesta! Una vez que establezca sus metas debe considerar que nada es neutral, cada cosa que usted haga o deje de hacer, cuenta.

Si bien es cierto que hay muchos ingredientes que forman parte de la receta para ser exitoso, el tener metas escritas puede ser el ingrediente más importante. La habilidad para escribir "Metas Inteligentes" puede hacer más para mejorar su vida - con diferencia - que cualquier otro proceso que pueda aprender.

Uno de los detalles importantes es el asegurarse que la meta no sea demasiado pequeña. Cuando las metas son demasiado pequeñas pierden el valor motivacional. Por otra parte, muchos se confunden con la idea de "pensar en grande" y establecen metas que son tan imposibles que sólo les causan estrés, frustración, o la sensación o conocimiento de que nunca lo lograrán.

Cuando establezca sus metas asegúrese de que son alcanzables, aunque signifiquen un reto para su disciplina y perseverancia. Para que nuestra mente inconsciente asuma la meta como algo real, ésta debe tener cierto grado de credibilidad, de lo contrario nuestra mente actuará como enemiga que simplemente no aceptará la idea de algo que cree inalcanzable.

Esto no significa que no haya esperanza para usted, solo que debe fijar metas intermedias que gradualmente le permitan subir sus creencias de lo que es posible.

Establezca metas que vayan apenas un poco más allá de sus creencias actuales, de esa manera se forzará a ajustar sus talentos, habilidades y creatividad para que guarden paralelismo con el nivel de su meta.

Para que comprenda la importancia de establecer metas, lo dejo con un pensamiento: La mayoría de las personas pasa más tiempo planificando la celebración de su matrimonio que planificando la vida que quiere llevar cuando esté viviendo en pareja. El resultado es bien conocido por todos...

 

Metas Inteligentes (Parte 4)


El intentar alcanzar sus metas debe ser entretenido e interesante, no doloroso... Sus metas siempre deben estar diseñadas de tal forma que lo inspiren, motiven y lo hagan levantarse en la mañana deseoso de tener otra posibilidad para acercarse más y más a su meta. Cuando no establecemos metas que nos muevan, en lugar de vivir, simplemente existimos.

Una vez escuché a un psicólogo cuya labor se desarrollaba en la NASA motivando astronautas. Él decía que la razón por la cual la mayoría de las personas nunca alcanza sus metas es simplemente porque no las definen, aprenden sobre ellas, o las consideran seriamente creíbles o alcanzables.

Todas las personas exitosas que he conocido saben exactamente a donde van y qué plan tienen para llegar allí... aunque este plan consista en utilizar una técnica donde los "comos" no son tomados en cuenta...

Creo que en estos primeros artículos hemos establecido claramente el por qué es necesario tener metas inteligentes, escritas y medibles. Si todavía tiene dudas, aquí le escribo una pequeña lista de 7 razones importantes para establecer sus metas. Hago esto porque hasta que uno no tiene un por qué claro, no querrá actuar para realizarlo.

1.- La más importante razón es que al intentar alcanzar una meta que desafíe sus posibilidades, usted inevitablemente expandirá sus límites y se convertirá en mejor persona.

2.- Al tener sus metas escritas estará más presto a reconocer las oportunidades que son consistentes con sus metas.

3.- El tener sus metas escritas lo ayudará a controlar los cambios y hacer permanentes ajustes, pero siempre en dirección hacia su meta.

4.- Una vez que tenga sus metas escritas, encontrará que el tomar decisiones es más fácil, pues la dirección en que sus acciones y pensamientos debe encaminarse es clara.

5.- El tener metas lo ayuda a concentrarse en lo que es importante para usted

6.- Las metas escritas y revisadas en bases regulares le proveerán con una consistente motivación interna.

7.- El tener metas lo ayudará a orientar su vida en lugar de soportarla; a vivir en lugar de existir.

 

Metas Inteligentes (Parte 5)

Con todas las ventajas que obtenemos al establecer metas inteligentes y escribirlas, ¿por qué el 95% de la población no lo hace?

La respuesta es porque la mayoría de las personas no sabe la importancia de establecer metas y, aquellos que sí lo saben, son detenidos por sus bloqueos. Veamos algunos de estos bloqueos...

1.- No aceptar y asumir responsabilidad personal por sus propias vidas:

El primer paso de todo éxito personal es asumir 100% de responsabilidad por su vida. Mientras continúe viviendo como una víctima, no tendrá seriedad a la hora de escribir sus metas. La persona que fracasa en su vida siempre encuentra excusas, razonando que dado que algunos eventos están fuera de su control - como el clima, la pérdida de seres queridos, etc... - todas las cosas deben estar fuera de su control, en consecuencia, ¿para que tomarse el trabajo de intentar controlarlas? Este tipo de personas siempre encuentra a quién culpar por su falta de éxito.

Estas personas no se dan cuenta que, si bien es cierto que no puede controlar la temperatura, sí puede controlar el tipo de vestido que utiliza. A menudo se confunden con creencias religiosas y piensan que ya todo está predestinado. Ignoran que aunque exista una ley de predestinación, también existe una ley de libre albedrío.

2.- La tendencia a dejarse llevar por el sueño de una vida fácil y sin esfuerzos:

En todos los sectores sociales se encuentra la ilusión de vivir sin trabajar, de triunfar sin esforzarse, de gozar sin preocuparse. La atracción de esta ilusión es tan poderosa que ha sido la principal causa de éxito de películas como "El Secreto" y la "Ley de la Atracción". Es tan fuerte el deseo por esta ilusión que, a veces ni aún tragedias y dolores inenarrables llegan a hacer que las personas tomen conciencia de lo dañinas que pueden ser estas expectativas.

Earl Nightingale, uno de los padres de la industria de la autoayuda, pensador y filósofo cuyas enseñanzas han inspirado a cientos de miles de motivadores, y quien se convirtió en el primer billonario en los Estados Unidos, fue el autor del famoso audio "El secreto más extraño".

Earl explica que la razón por la cual llamó a su más vendida obra - que ha sido traducida a docenas de lenguas y vendida en todo el mundo - "El Secreto más Extraño", es por la ironía que todos nos convertimos en lo que pensamos. Esto ha sido explicado en todas las escrituras religiosas del mundo, de modo que no es ningún secreto. Aún así, es tan extraño que no todos lo sepamos...

Para ilustrar este punto que impide a la gran mayoría de las personas escribir sus metas, le dejo con un pensamiento de Ear Nightingale:

"Recibiremos no lo que ociosamente deseemos, sino lo que justamente ganemos. Nuestras recompensas siempre serán en exacta proporción a nuestros servicios".

Mis mejores deseos, Aldo Lagrutta